睡觉时手机应离人多远,睡觉时手机离头部多远才好

睡觉时手机应离人多远

在睡觉的时候,最好将手机关机,因为手机有辐射,无论放在床的哪边都有辐射,如果一定要开机的话,那么将手机放在脚后跟对人体的辐射最小。

一般手机的辐射范围为1米左右,但是只要距离超过30CM,辐射量就已经降低了90%,因此,在睡觉的时候,手机至少离身体,特别是头部30CM以上最好。

科学认为,手机辐射对人没有可见性的明显伤害,但是使用手机距离过近时,辐射会增加很多倍,所以建议大家正确使用手机,保护身体健康。

睡觉时手机离头部多远才好

近年来,随着智能手机的普及,许多人养成了睡前玩手机的习惯,睡前把手机放在枕头边。我曾经为手机制造商工作过,所以我了解手机的辐射。所有由正规厂商生产的手机(山寨机除外)在出厂前都会进行严格的手机测试,包括射频辐射容量测试,以确保手机不会对人体造成辐射伤害。但移动电话毕竟是一种电子设备。把它放在枕头旁边会对大脑和睡眠产生影响。

从长远来看,它将对大脑和记忆产生影响。因此,建议睡前手机与枕头之间的安全距离为0.8米。在两种情况下,如果你的意思是手机电池着火并爆炸,安全距离应至少为两米。如果靠得太近,很容易被冲击碎片烫伤或划伤。如果你指的是手机辐射,你可以放心,没有证据表明手机辐射会对身体造成伤害。以我为例,我的手机几乎每天晚上都放在枕头旁边,现在也没有不舒服的感觉。

但是如果你真的在乎这点辐射,你应该把手机放在离枕头超过两米的地方。事实上,这只是我心里的一种安慰,因为人们总是处在辐射的氛围中。家里有各种各样的辐射,如电烤箱,微波炉和路由器。如果你真的关心辐射,你真的无处可藏。手机会产生辐射。如果我们把手机放在枕头旁边,会对大脑产生很大的影响,影响我们的大脑休息,睡眠质量会下降。

但是,作为学生,我们应该把手机放在离枕头一米远的地方,以尽可能减少手机辐射对我们的伤害。然而,作为办公室工作人员,手机不可避免地会放在我们的手可以拿到的地方,离枕头大约半米远,但辐射仍然很大。为了身心健康,我们应该把手机放在离枕头一米远的地方。大脑是我们重要的指挥中心。当发布活动指令时,大脑会吸收手机发出的辐射源,这从长远来看是非常有害的。

睡觉时手机要离多远才没有辐射

睡觉的时候,手机离我们最少要有三米以才好,这样的话,手机对自己身体的辐射才不会那么大,这就是安全的距离。

睡觉的时候手机离多远合适呢

你好

在睡觉的时候,最好将手机关机,因为手机有辐射,无论放在床的哪边都有辐射,如果一定要开机的话,那么将手机放在脚后跟对人体的辐射最小。

一般手机的辐射范围为1米左右,但是只要距离超过30CM,辐射量就已经降低了90%,因此,在睡觉的时候,手机至少离身体,特别是头部30CM以上最好。

科学认为,手机辐射对人没有可见性的明显伤害,但是使用手机距离过近时,辐射会增加很多倍,所以建议大家正确使用手机,保护身体健康。

睡觉时手机要放在离头部多远最好

睡觉时不用手机尽量将其放在离人体1~2米的地方;心脏功能不全、心律不齐的人不要把手机挂在胸前,以免辐射干扰心脏功能。

国内也有研究显示,在待机状态下,手机的电磁辐射值是2.3毫高斯,而接通后增加到3.4毫高斯。另外,在距离手机5厘米、10厘米、15厘米处手机的电磁辐射值分别为1、0.5和0.3毫高斯。由此可见,手机在待机和接通两种不同情况下辐射值不一样,并且距离手机越远,电磁辐射值越小。

因此,建议大家睡觉时尽量关闭手机,如果做不到,也千万别把手机带进卧室,更不要将其放在卧室充电或置于枕边。因为手机插着电源时,即使不用也会产生少量电磁辐射,卧室中其他家电也应在睡前拔掉电源。

扩展资料:

手机是人们最亲密的“伙伴”,有些人甚至睡觉都要放在枕边,可这样一个简单举动可能会带来严重健康隐患。英国一项研究表明,全黑的睡眠环境有利于人体生成一种名为褪黑素的激素,它能促进人体新陈代谢,提高睡眠质量。

但若把手机带进卧室,或在卧室给手机、平板电脑充电,其散发的蓝光会让人体内褪黑素的分泌受到影响,导致新陈代谢失衡,诱发肥胖、高血压、糖尿病、肿瘤等疾病。

同时,手机的电磁辐射对人体头部危害较大,它可能会对人的中枢神经系统造成影响,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,还会影响深睡眠,降低睡眠质量。

以上就是关于睡觉时手机应离人多远,睡觉时手机离头部多远才好的全部内容,以及睡觉时手机应离人多远的相关内容,希望能够帮到您。

未经允许不得转载:百场汇 » 睡觉时手机应离人多远,睡觉时手机离头部多远才好